Sportmedizinische Beurteilung
Sport kann das Altern nicht verhindern. Richtig angewendet steigert er jedoch Leistungsfähigkeit, Vitalität und die Widerstandskraft gegen Krankheiten aller Art. Bewegung fördert Atmung und Durchblutung, die beiden essentiellen Lebenselemente. Das fördert die Lebensfreude auf natürlichste Art.
Sportneuling oder Wiedereinsteiger ab 40+ sollten folgende Grundsätze berücksichtigen:
- Fangen Sie nach passiven Phasen nie „kopflos“ mit Bewegung und Sport an.
- Nach längeren Pausen sollte man zunächst auf Sportarten verzichten, die ein besonders hohes Maß an Körperbeherrschung, Kraft und Schnelligkeit verlangen.
- Lassen Sie Ihren Körper vorher gründlich untersuchen!
Unsere Leistungen:
- eingehende körperliche Untersuchung
- Herz-Kreislauf-Check mit Ergometrie und Lungenfunktionsprüfung
- notwendige Laboruntersuchungen
- Attestierung der Sporttauglichkeit/Tauchtauglichkeit gemäß den Richtlinien des VDST (Verband Deutscher Sporttaucher)